הברזל הוא מינרל חיוני לגופנו שאנו צורכים דרך המזון. הברזל נחוץ לבריאות הפיזית והנפשית ומאפשר לשמור על רמות אנרגיה גבוהות. לעיתים דרישות הגוף לברזל גבוהות יותר מהכמות המגיעה מהמזון, מצב שעלול להוביל לדלדול מאגרי הברזל בגופינו, לחוסר ברזל ואף לאנמיה. כדי לבדוק את רמות הברזל בדמכם, בקשו מהרופא.ה הפניה לבדיקות דם מקיפות הכוללות גם בדיקת פריטין (FERRITIN) שמודדת את מאגרי הברזל בגוף.
הברזל קשור להמוגלובין HGB המרכיב את כדוריות הדם האדומות.
תפקידיו העיקריים של הברזל בגוף:
הברזל מוביל חמצן מהריאות לכל חלקי הגוף
באמצעות ההמוגלובין שבתאי הדם האדומים
הברזל חיוני לתאי המערכת החיסונית ועוזר
לגוף להילחם בזיהומים
הברזל חיוני להפיכת אנרגיה מהמזון לזמינה
חילקנו עבורכם את התסמינים ל-4 קטגוריות עיקריות.
אם גם את.ה חווה תסמינים כאלו, יש לפנות לרופא.ת המשפחה
מחסור בברזל משפיע על ייצור ההמוגלובין, חלבון המוביל חמצן לרקמות הגוף. כתוצאה מכך, חוסר בחמצן ברקמות עלול להוביל לחיוורון, קוצר נשימה, תשישות, ודפיקות לב מהירות או בלתי סדירות.
מחסור בברזל יכול להשפיע על תפקוד הדופמין במוח, שהוא מוליך עצבי המעורב בתנועות ובמצבי רוח. מה שעלול להוביל לכאבי ראש, עצבנות, קשיים בריכוז, ותסמונת רגליים חסרות מנוחה.
מחסור בברזל משפיע על ייצור חלבונים כמו קולגן וקרטין, החיוניים לבריאות העור, השיער והציפורניים. מחסור בהם עלול להוביל לנשירת שיער, ציפורניים שבירות, כיבים בפה ולעור יבש.
מחסור בברזל עלול להוביל לפגיעה בייצור תאי דם לבנים, הנלחמים בזיהומים. מחסור בתאי דם אלו מחלישה את המערכת החיסונית, ומובילה לעליה בסיכוי לזיהומים חוזרים.
ייתכן שתרצו לשוחח עליהם עם הרופא.ה המטפל.ת שלכם בהקשר לחוסר בברזל. כיום ניתן בקלות לאבחן חוסר ברזל עם או בלי אנמיה.
ייתכן שתרצו לשוחח עליהם עם הרופא.ה המטפל.ת שלכם בהקשר לחוסר בברזל. כיום ניתן בקלות לאבחן חוסר ברזל עם או בלי אנמיה.
במקרים שבהם יש איבוד שם משמעותי
במקרים שבהם יש נזק למעיים ויכולת הספיגה של הברזל יורדת, עלול להתפתח חוסר ברזל או מצב של אנמיה
במצבים של דלקת כרונית עלול להתפתח גם חוסר ברזל או מצב של אנמיה עקב אי-ספיגת הברזל במעי הדק
עלולה להיווצר בגופך דרישה מוגברת לאלו בעקבות סיטואציות שונות
במקרים שבהם יש איבוד שם משמעותי
במקרים שבהם יש נזק למעיים ויכולת הספיגה של הברזל יורדת, עלול להתפתח חוסר ברזל או מצב של אנמיה
במצבים של דלקת כרונית עלול להתפתח גם חוסר ברזל או מצב של אנמיה עקב אי-ספיגת הברזל במעי הדק
עלולה להיווצר בגופך דרישה מוגברת לאלו בעקבות סיטואציות שונות
